En esta publicación se seleccionaron los videos de defensa personal femenina con un toque más divertido, y con los tips y técnicas básicas que cualquier mujer puede aprender. Los videos muestran que además de fácil puede ser divertido el aprendizaje de esas técnicas, que se centran en conocer los puntos de presión y cómo atacarlos sin dificultad.
En la actualidad, la defensa personal mas que un lujo es una necesidad, dado el auge de la delincuencia. No se trata de ser peleador profesional, sino de pelear para defender tu vida, conociendo técnicas básicas para hombres y mujeres, que te permitan resolver en una situación extrema que exponga tu vida a peligros de la calle. Por la vida, ¡aprende defensa personal!. En general, el blog constituye una importante videoteca sobre varios estilos de artes marciales; ¡aprovéchalo!. (26/11/11).